脱发的原因有哪些

　　脱发的原因有哪些？脱发在很多人眼里真的不是问题。很多人每天梳头都会掉几根头发。对此，医生解释说，每个人每天都会掉一些头发。如果每天掉80多根头发，大家就要注意了，因为是病理性脱发。

　　头皮长期受外力刺激。比如很多女性喜欢扎马尾辫或者辫子，而有些男性喜欢把额头往后梳，或者戴很长时间的帽子。各种类似的行为都会导致头发牵引，导致头发逐渐脱落。主要是发际线会慢慢向后兴奋。

　　缺乏特定的营养。虽然现代人的生活水平有了很大提高，但人们营养缺乏的情况并不少见。相当一部分人有偏食挑食的坏习惯，导致某些营养素的缺乏，就会导致脱发。头发的生长与铁、维生素B(尤其是B12)和蛋白质密切相关。一旦出现不足，就可能导致脱发。

　　心理健康。如果不健康的心态长期存在，也会影响头发的健康。一般来说，长期精神紧张、过度劳累、抑郁、情绪波动剧烈等。都是精神因素。在长期的作用下，脱发可能是由于影响神经系统的工作引起的。

　　出现内分泌异常。内分泌腺有疾病或处于妊娠、更年期等内分泌异常的特殊生理阶段，容易脱发。这种情况需要引起重视，及时去医院针对相应的原因采取针对性的措施，从而改善脱发。

　　日常生活中也要预防头发。

　　1.生活中要注意头发的清洁。用洗发水或者护发素的时候冲洗干净。不要用刺激性太强的洗发水。打理好自己的头发，注意洗头的频率，不要洗的太频繁。

　　2.睡眠充足，夜间身体新陈代谢活跃。睡觉时新陈代谢旺盛，头发自然生长。保持良好的睡眠状态非常重要。

　　脱发大家都知道。治疗脱发要选择正规的专业医院。正规医院不存在乱收费。不要在太阳下晒太久，也会伤头皮，导致脱发。为避免脱发，不要频繁更换发型。知道这么多，如果你还有什么问题，请点击询问我们的专家，他们会给你一个满意的答案。祝你早日康复！